Массаж — это мастерство древности, которое начали использовать еще до н.э. в начале в Китае, потом в Японии и Индии. В европейские страны техники массажа попали в эпоху Возрождения, а в Россию в конце XVIII века. Постепенно массажные техники завоевали популярность во всем мире.
Массаж — это профилактический и лечебный метод воздействия на организм человека. Это лечение через прикосновение. Он представляет собой совокупность приемов дозированного механического воздействия на различные участки тела. Ввиду физиологической безвредности (при правильном применении) и достаточной эффективности этот метод успешно используется в практике медицины.
Современные массажные методики применяются:
для лечения, восстановления и реабилитации организма;
в борьбе со стрессом и усталостью;
при косметических несовершенствах — лишних объемах тела, тусклом цвете лица, морщинах;
для предупреждения болезней;
при общем оздоровлении организма.
Массаж оказывает разнообразное физиологическое воздействие наорганизм. Под действием массажа в организме возникают сложные рефлекторные процессы, меняющие уровень обмена веществ, эндокринное равновесие, вызывающие общие и местные реакции в органах и тканях.
Когда следует обратиться к специалисту:
Заболевания опорно-двигательного аппарата. Ушибы, вывихи, растяжения связок, нарушение осанки, плоскостопие, остеохондроз, все виды дистрофических процессов в суставах, артриты.
Заболевания нервной системы. Состояния после перенесенных травм, последствия нарушения мозгового кровообращения, спастические и вялые параличи и парезы, церебральный атеросклероз с хронической недостаточностью мозгового кровообращения, полиневриты, невриты, невралгии, плекситы, радикулиты.
Заболевания при нарушениях обмена веществ. Подагра, сахарный диабет, ожирение.
Заболевания сердечно-сосудистой системы. Гипертоническая болезнь, гипотония, функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы.